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JB, fondateur de PPO, en entrainement

Crédibilité

Un entraîneur qui pratique chaque jour ce qu'il prépare : musculation, endurance, montagne.

Haut niveau

Une méthode inspirée de la préparation d’athlètes de haut niveau

QUI SOMMES-NOUS ?

PPO a été créée par un ancien policier ayant servi pendant 7 ans, fort d'une parfaite connaissance du terrain et des exigences physiques et mentales qu'impose le métier dans une unité spécialisée.


Après un cursus universitaire à Versailles Saint-Quentin-en-Yvelines, il a complété sa formation en validant un BPJEPS à Ipso Campus Annecy, auprès d’experts reconnus, notamment Sofiane Batikhy, préparateur physique de l’équipe de France de ski de bosses, et Samuel Garnier, champion de France d’haltérophilie.

PPO accompagne une poignée de militaires, policiers, pompiers et civils : pour entrer dans une unité spécialisée ou, pour ceux qui y sont déjà, maintenir le niveau physique qu’exige leur mission.

Ici, la musculation est un outil au service de la performance, pas une fin en soi : force, puissance, explosivité, endurance, vitesse et mobilité, pour aller plus loin, plus haut, plus fort.

Terrain

Une connaissance précise des contraintes des unités d’élite

REFERENCES TERRAIN

Une pratique personnelle des sports d’endurance et de montagne, avec des préparations physiques exigeantes.

2019

2018

2023

2024

2025

2026

Réussite des sélections du secours en montagne de la Police Nationale

Mont Blanc en solo et en autonomie totale

Mont Blanc par les 3 Monts

Aiguille de Bionnassay en one push par l’arête du Tricot

Ski extrême : L’Étale, face N, voie Bibollet (5.3 E3), et Pointe Percée, face WNW, voie Chauchefoin (5.3 E3)

Mont Blanc en one push depuis Bionnassay, en 10h50

JB, fondateur de PPO, en entrainement

Vous manquez de structure ou de résultats malgré vos efforts ?

- Être accompagné, c’est avancer plus vite et mieux.

 

- Chaque programme transforme votre temps et votre énergie en résultats concrets.

 

- Une bonne préparation physique se commence en avance.

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